El paleotraining tiene una premisa fundamental: recuperar la forma física de los primeros hombres del Paleolítico. ¿Por qué? Bueno, este entrenamiento defiende que el ser humano, al haber evolucionado durante siglos en pro de una vida más cómoda, ha ido perdiendo ciertos movimientos que le hacían gozar de una condición física mejorada .
06/10/2014 12:42 UTC Por ¡HOLA!