consejos de salud
¿Y si el camino hacia tu paz interior está en este ritual de 4 sencillos pasos?
Lo dice la ciencia: el descanso y la relajación ayudan a tener una mejor calidad de vida. Esta es la rutina para convertir el dormitorio en un santuario íntimo
10/03/2020 17:24 UTC
La 'whatsappitis' y otras lesiones habituales que provoca un uso excesivo del móvil
Los expertos alertan de la importancia de hacer un uso responsable para evitar problemas musculares y articulares
09/03/2020 8:48 UTC
¿Qué medidas tengo que adoptar si tengo las defensas bajas?
Los pacientes inmunodeprimidos pueden tener una mayor facilidad de contagiarse. Para evitarlo, estas son las medidas de prevención que aconsejan las sociedades científicas
06/03/2020 13:18 UTC
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Ante la dificultad de encontrar este producto para una higiene de manos, te explicamos cómo hacer un gel desinfectante en casa
06/03/2020 12:35 UTC
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Un análisis genético puede dar información sobre alteraciones en tus genes que puedan predisponerte a una enfermedad. Incluso se puede realizar en bebés
05/03/2020 16:14 UTC
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5 hábitos saludables para prevenir la diabetes
Cambiando nuestro estilo de vida, podremos evitar esta patología que padece el 14% de la población
05/03/2020 11:09 UTC
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¿Qué hacer si me contagio del coronavirus?
Las sociedades médicas lanzan algunas medidas de actuación si te contagias. De esta manera, se evitará la propagación del virus
04/03/2020 20:08 UTC
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Si te preocupa esta enfermedad causada por el coronavirus COVID-19 entra en nuestra guía práctica. De un vistazo comprenderás la enfermedad y cómo evitar el contagio
04/03/2020 20:05 UTC Por ¡HOLA!
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En dos años esta condición recibirá la catalogación de enfermedad. Pero ya desde hace años los expertos no dudan en clasificarla como una patología que debe ser tratada por especialistas
04/03/2020 10:15 UTC
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Si tu bebé llora continuamente y de manera inconsolable, es probable que se lo hayan diagnosticado. Pero detrás puede esconderse un problema de adaptación, como el reflujo o el pseudo-estreñimiento
28/02/2020 15:52 UTC
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¿A veces te sientes hinchado, padeces de reflujo o tienes acidez? Pon atención a cómo remediar estos momentos tan incómodos y dolorosos
28/02/2020 12:55 UTC
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Hay otros que viven en tu casa y con los que interactúas a diario que también la agreden y pueden hacerte envejecer más
27/02/2020 17:26 UTC Por ¡HOLA!
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La fisioterapia enfocada a la salud mental busca liberar endorfinas, las conocidas como 'hormonas de la felicidad' que nos hacen sentir mejor
27/02/2020 13:19 UTC
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La necesidad de información y la sensación de alarma son el caldo de cultivo perfecto para los bulos
26/02/2020 20:12 UTC Por ¡HOLA!
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Averigua qué es esta enfermedad, qué factores predisponen a padecerla y cómo se puede diagnosticar para poder prevenir un desenlace fatal.
26/02/2020 18:01 UTC Por ¡HOLA!
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La soledad no elegida de los ancianos es un problema para su saludad, y una lacra silenciosa de nuestra sociedad
26/02/2020 17:03 UTC
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Coronavirus: ¿hay motivos para la alarma?
Las últimas comparecencias de los responsables de salud pública son claros: el miedo que está provocando es debido a que es un virus hasta ahora desconocido, pero el 80% de los casos son leves
25/02/2020 20:08 UTC
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Los mitos más dañinos en nutrición deportiva
Si eres deportista o te gusta mantener un ritmo de vida activo, sabrás lo importante que es comer mejor. Los expertos te explican que ejercicios debes hacer para que tu dieta sea inmejorable
25/02/2020 10:48 UTC
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Son bultos que se producen en el músculo y que causan un dolor intenso. Te explicamos cuál es el tratamiento y cómo saber si el problema que sufres se debe a ello.
24/02/2020 12:30 UTC