Ciclotimia y bipolaridad, ¿en qué se diferencian estos dos trastornos del estado de ánimo?
Sentimientos depresivos, desesperanza, felicidad extrema… las oscilaciones bruscas en el estado de ánimo son un asunto serio que hay que tratar con un especialista
03/04/2019 13:27 UTC
Aprende a encajar las críticas, aunque no sean buenas
Si las críticas te hacen daño y generan en ti una sensación de frustración, tal vez ha llegado el momento de analizar qué significan para ti y aprender a canalizarlas
02/04/2019 13:30 UTC -
Cómo utilizar el poder de las palabras para alcanzar el éxito personal y profesional
La programación neurolingüística, también conocida con las siglas PNL, es una técnica de desarrollo personal que te ayudará a utilizar las palabras a tu favor
01/04/2019 12:57 UTC -
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No todas las profesiones permiten ser freelance, pero en las que sí se puede dar esta opción se dan características propias que hacen que tu calidad de vida aumente en muchos sentidos, y que de la misma forma surjan inconvenientes que pueden hacer insostenible esta decisión.
01/04/2019 12:12 UTC
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Así afecta el 'phubbing' a tus relaciones
En la última década, los 'smartphones' han ido ocupando un lugar cada vez mayor en nuestra vida, hasta convertirse en un objeto sin el que ya no sabemos vivir. Y aunque es cierto que nos facilitan la vida, el problema está, como en casi todo, en el uso que hacemos de ellos.
01/04/2019 11:52 UTC
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¿Ir de compras te hace feliz?
Aunque nos dé reparo admitirlo, lo cierto es que ir de compras, por lo general, nos anima y nos pone de buen humor. Y al parecer no hay diferencia entre lo que nos provoca comprar en un establecimiento tradicional o hacerlo a través de una web: comprar nos gusta en todos los casos.
28/03/2019 15:59 UTC
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'The Coaching Show', un innovador evento motivacional que combina 'coaching' con espectáculo
Barcelona acoge un espectáculo único con el objetivo de mejorar el bienestar emocional de los espectadores
26/03/2019 9:22 UTC
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Háblate como si fueras tu mejor amiga
La autoestima nace desde el momento en el que valoramos con empatía nuestros propios actos y posibilidades. Si nos tratamos con cariño y agudizamos la comprensión sobre lo que nos ocurre, estaremos dándonos un colchón para superar los retos del día a día.
25/03/2019 13:22 UTC
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Tanto si eres empresaria desde hace tiempo como si has arrancado recientemente la aventura de emprender, descubre todo lo que la resiliencia puede hacer por ti y tu negocio
25/03/2019 10:19 UTC
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A pesar de que ambos conceptos guardan un punto en común, la legitimación del ser, son muchas las diferencias que los separan
25/03/2019 9:16 UTC
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Habilidades como la presencia, la escucha y la paciencia se convierten en esenciales para la perfecta armonía en las relaciones familiares
21/03/2019 14:33 UTC
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A través de la escritura, se pueden trabajar la personalidad, la memoria y la atención para ver la vida de una forma más positiva y alcanzar el bienestar
21/03/2019 13:46 UTC
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Cómo relacionarte con los hijos de tu pareja
No parece haber reglas escritas sobre cómo comportarte con el hijo de tu pareja y, sin embargo, esta puede ser una cuestión muy compleja que, mal abordada, puede desestabilizar la relación sentimental.
21/03/2019 8:56 UTC
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Cuando dejamos todo lo que nos es familiar y viajamos a otro país podemos llegar a vivir situaciones que nos generen ansiedad y confusión
20/03/2019 12:02 UTC
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Cada vez son más habituales la entrevistas laborales por teléfono, como método de criba. Sin embargo, son situaciones complejas que requieren buena escucha, calma y mantener las ideas muy claras.
19/03/2019 11:43 UTC
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Hablamos con una experta en psicología infantil para que nos asesore a la hora de reconducir comportamientos agresivos en los niños
19/03/2019 11:29 UTC
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Qué son y cómo modificar las creencias limitantes, uno de los mayores obstáculos que nos autocolocamos delante y que nos dificulta la tarea de avanzar de manera saludable
14/03/2019 16:56 UTC
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Cuando buscamos mejorar en nuestro día a día, la psicología que reside en los libros de autoayuda puede darnos un nuevo punto de vista para entendernos mejor, tanto nuestros actos como las motivaciones que nos empujan a realizarlos.
12/03/2019 14:34 UTC
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La manera en que nos vemos a nosotros mismos a nivel físico es uno de los mayores condicionantes del llamado autoconcepto. Un asunto en el que entra en juego lo corporal, pero también lo psicológico.
11/03/2019 11:40 UTC