¿Qué remedios caseros nos ayudan si ya tenemos dolor?
Hay aceites esenciales con propiedades analgésicas, otros son antiinflamatorios y otros tienen un efecto anestésico. Por ejemplo, tenemos la gaulteria o el romero alcanfor.
En el caso de la fitoterapia, hay varias plantas con propiedades antiinflamatorias y analgésicas. Entre ellas destaca el arpagofito, muy potente y muy estudiado. Hay otras también muy interesantes como la gaulteria o el sauce, y otras que no se conocen tanto como la ortiga o el grosellero negro. La farmacéutica y experta en aceites esenciales Matilde García, y Juan Serrano, biólogo y experto en fitoterapia, ambos profesores del curso ‘Fitoaromaterapia en el manejo del dolor’, de la Escuela de Salud Integrativa, insisten en la importancia del diagnóstico para ver si junto a la planta antiinflamatoria o analgésica hay que tomar algo más para regenerar las estructuras articulares.