© Gtresonline 1/2 arbol Con la postura del árbol fortalecerás abdominales, espalda y piernas mientras mejoras la postura corporal y relajas tensiones © Gtresonline 2/2 gato Realiza la postura del gato para trabajar la parte baja de la espalda, cuello y abdominales © ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia. Más sobre: Yoga bienestar ejercicio físico Más noticias sobre Yoga ¿Cuál es el tipo de yoga que se adapta mejor a ti? Yoga al aire libre: te damos las razones para practicarlo Haz estas 8 posturas de yoga para volverte a dormir si te despiertas por la noche Blanco Formentera, en colaboración con Chandra Community, celebra la primavera con el retiro Yoga &... Recomendamos