© Adobe Stock 1/1 ola-de-calor2 Es importante que las personas más vulnerables no se olviden de hidratarse bien. Los alimentos como las frutas y las verduras aportan líquidos con lo que ayudan a contrarrestrar los efectos de una ola de calor. Recomendamos ¿Qué pasa con el vidrio después de tirarlo en el contenedor verde? La respuesta te sorprenderá © ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia. Más sobre: Consejos de salud bienestar Más noticias sobre Consejos de salud ¿Es grave tener un soplo en el corazón? Los científicos Manel Esteller y Joan Macip nos hablan de las claves de la longevidad El problema de salud de Jamie Dornan que se confundió con un infarto y que te puede pasar a ti Bacopa, una planta medicinal que mejora tu memoria Recomendamos