Terry Gragera

Terry Gragera

Redactora de padres

Es periodista especializada en salud y maternidad, campo al que se ha dedicado tanto en medios escritos como digitales. Sus trabajos han sido galardonados con premios de la Fundación Grünenthal, LactApp, Foro Afectivo-Efectivo y Asion. Forma parte de la Asociación Nacional de Informadores de la Salud (ANIS) y apuesta por un periodismo riguroso y cercano. Tiene tres hijos.

Madre con su bebé recién nacido
Recién nacido/

¿Visitas a la madre y al recién nacido? Por qué no son una buena idea

En España es muy habitual visitar al recién nacido en la misma maternidad, pero ¿es recomendable desde el punto de vista médico y emocional? ¿Qué riesgos se corren? ¿Qué necesitan realmente las mujeres que acaban de dar a luz?

25/08/2023 11:53 CEST - Por Terry Gragera

Mujer embarazada midiéndose la insulina
Embarazo/

Estas son las medidas para reducir el riesgo de diabetes gestacional

La diabetes gestacional es una complicación relativamente frecuente en el embarazo. Pero hay algunos factores modificables que disminuyen el riesgo de que aparezca. ¿De cuáles se trata? ¿Cuándo hay más probabilidad de que se presente?

24/08/2023 15:25 CEST - Por Terry Gragera

Presentadora
Embarazo/

Qué es un embarazo ectópico como el que tuvo Paula Vázquez: los síntomas de alerta

La presentadora ha confesado que, además de no llegar a término, le ocasionó esterilidad, una de las muchas complicaciones de gravedad que puede provocar este tipo de embarazo

24/08/2023 11:35 CEST - Por Elena Villegas, Por Terry Gragera

Recién nacido en una báscula en el hospital

El peso al nacimiento y el peso al alta en la maternidad puede no coincidir, pues ha bajado en la mayoría de las ocasiones. Es algo fisiológico (normal), que se controla, pero ante lo que no hay que alarmarse cuando está dentro de los parámetros habituales.

23/08/2023 15:52 CEST Por Terry Gragera

Madre dando el pecho a su hijo

Durante el periodo de lactancia pueden surgir algunos problemas. Uno de ellos es la mastitis, cuyos síntomas son más conocidos. Pero ¿cómo se manifiesta la mastitis subaguda? ¿En qué se diferencia de la primera?

22/08/2023 11:57 CEST Por Terry Gragera

Mujer embarazada sonriendo en la calle

La fertilidad de la mujer desciende drásticamente a partir de los 35 años, por eso algunas recurren a la vitrificación de óvulos para ser madres más adelante. ¿Cuánto tiempo se mantiene la capacidad de embarazo con ellos?

21/08/2023 13:04 CEST Por Terry Gragera

Embarazada disfrutando de la piscina

Uno de los problemas frecuentes que suelen suceder en el embarazo es la infección de orina, con síntomas o sin ellos. ¿Cómo afecta que la gestante se deje el traje de baño mojado tras salir del mar o de la piscina? ¿De qué manera evitar riesgos?

18/08/2023 12:30 CEST Por Terry Gragera

Bebé sentado en el orinal con un oso de peluche

La retirada del pañal supone un hito en la evolución del bebé. Hay que elegir bien el momento para que el pequeño esté preparado. En ocasiones puede conllevar cambios en su salud como el estreñimiento. ¿A qué se debe? ¿Cómo hay que actuar en esos casos?

17/08/2023 13:32 CEST Por Terry Gragera

Madre hablando con hija adolescente

La inclinación a experimentar, la falta de conciencia de peligro y la presión de sus iguales pueden llevar a los adolescentes a iniciarse en el consumo, esporádico o habitual, de drogas. ¿De qué modo detectar que las han probado? ¿Cómo actuar entonces?

16/08/2023 12:08 CEST Por Terry Gragera

Mujer embarazada delante de la playa

Uno de los ‘recuerdos’ menos agradables de la gestación son las manchas faciales con las que se quedan muchas mujeres tras estos nueve meses. ¿Por qué se producen? ¿Es posible tratarlas en el embarazo? ¿Volverán a salir?

14/08/2023 9:30 CEST Por Terry Gragera

Bebé tomando sandía en la playa

Durante las vacaciones hay que tener mucha precaución con una serie de situaciones, como el baño en el mar o la piscina de los más pequeños. ¿Cuál es el sistema más aconsejado para evitar ahogamientos? ¿Qué otras recomendaciones deben seguirse para no correr riesgos?

11/08/2023 8:51 CEST Por Terry Gragera

Bebé comiendo solo en la trona

Desde el momento en que el bebé comienza a andar se siente mucho más autónomo. Así, va desarrollando cada vez más destrezas que quiere llevar a cabo por sí mismo, sin la ayuda de sus padres. ¿Hay que dejarlos experimentar siempre que quieran?

10/08/2023 9:18 CEST Por Terry Gragera

Adolescente divirtiéndose en un festival

Los adolescentes necesitan límites y normas, pero también flexibilidad y confianza. El asunto de las salidas fuera es uno de los que más conflictos suele causar. ¿Cómo regular la vuelta? ¿Cuándo están preparados para asumir más responsabilidad en la decisión?

09/08/2023 8:36 CEST Por Terry Gragera

Con el brazo escayolado

El hijo mayor de María Pombo, de tan solo dos añitos, se ha roto el cúbito y el radio saltando en un castillo hinchable

18/07/2023 11:39 CEST Por Terry Gragera, Por Elena Villegas

Madre dando el pecho a su bebé

El alcohol pasa a la leche materna. Por tanto, las madres que amamantan deben tenerlo en cuenta si toman alguna bebida alcohólica. ¿Qué se debe hacer en ese caso? ¿Cuánto tiempo esperar para dar el pecho? ¿Hay que desechar esa leche?

08/08/2023 8:50 CEST Por Terry Gragera

Mujer embarazada tocándose las piernas

Uno de los cambios más habituales durante la gestación es que las extremidades inferiores se hinchan. En la mayoría de las ocasiones es algo sin trascendencia, pero también puede indicar alguna afección más grave. ¿Qué hay que tener en cuenta?

07/08/2023 8:28 CEST Por Terry Gragera

Niña trabajando con terapeuta

El verano no se presenta igual para todos los niños. Hay algunos con dificultades de aprendizaje que tienen menos descanso que otros, porque deben acudir a terapia o realizar distintas actividades. Pero ¿son realmente recomendables?

04/08/2023 9:15 CEST Por Terry Gragera

Familia de viaje en la playa

Lo que no debes olvidar en tu automóvil si emprendes una ruta con pequeños

03/08/2023 9:43 CEST Por Terry Gragera

Bebé en la cuna con una mosquitera

Las altas temperaturas son sínonimo de mosquitos. Aunque, por lo general, no se trata de picaduras peligrosas, suelen ser muy molestas. ¿De qué modo se puede proteger a los más pequeños? ¿Son aptos todos los productos repelentes?

02/08/2023 8:55 CEST Por Terry Gragera