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¿Envejecer está afectando a tu autoestima?
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¿Envejecer está afectando a tu autoestima?

La autoimagen es uno de los conceptos que más se trabajan en el campo psicológico, sobre todo por su carácter cambiante

11/06/2019 12:48 UTC Por Gtresonline

Mitos sobre el envejecimiento que deberías desterrar
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Mitos sobre el envejecimiento que deberías desterrar

Cada edad tiene su encanto y, sin embargo, ya desde jóvenes podemos desarrollar cierto rechazo a crecer y a envejecer. Sin embargo, un estudio del CENIE, el Centro Internacional sobre el Envejecimiento ha llegado a la conclusión de que los gerastófobos (aquellos que tienen miedo a envejecer) padecen cautelas y rechazos que se relacionan con una serie de mitos más que con la realidad.

10/06/2019 13:40 UTC - Por Cristina Soria

Reforzar la autoestima, una tarea importante tras la jubilación
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Reforzar la autoestima, una tarea importante tras la jubilación

Decir adiós de manera definitiva al mundo laboral no es siempre una tarea fácil

05/06/2019 12:25 UTC - Por Gtresonline

La envidia, algo más que un 'pecado capital'

Una persona envidiosa tiene un rasgo característico que, en ocasiones, no es capaz de ver en primera persona: todo lo que otros hagan mejor o posean en más cantidad o calidad, es objeto de su crítica y de la necesidad de ponerse por encima.

04/06/2019 12:28 UTC Por Cristina Soria

'Body Positive' o cómo las marcas están apostando por la diversidad

Este movimiento trata de mostrar las 'imperfecciones', visibilizar la realidad y, sobre todo, favorecer la autoestima y el amor propio

04/06/2019 12:17 UTC Por Gtresonline

Teatro para la vida: cómo reconectar contigo a través de la interpretación

El teatro es una estupenda herramienta para poner el foco a otras partes de nosotros mismos, en habilidades que sí poseemos, pero que apenas conocemos

04/06/2019 12:01 UTC Por Gtresonline

Conócete descubriendo los 5 rasgos más importantes de tu personalidad

Aunque no seas consciente, la psicología determina que hay cinco rasgos de tu personalidad que intervienen en tu carácter y modelan tu estado de ánimo y tu éxito.

03/06/2019 11:18 UTC Por Cristina Soria

¿Cual es tu puntuación en la escala de la autoestima Rosenberg?

Analizar la percepción que tenemos de nosotros mismos es una cuestión muy compleja. Sin embargo, existe un test aceptado comúnmente por los psicólogos para determinar cómo te valoras y cuál es tu nivel de autoestima.

29/05/2019 13:14 UTC Por Cristina Soria

Este método te ayudará a tomar decisiones difíciles

La vida es una sucesión de decisiones, algunas de ellas tan difíciles de afrontar que nos generan una sensación de parálisis

29/05/2019 11:50 UTC Por ¡HOLA!

Descubre si eres una persona reflexiva

Las personas reflexivas son pacientes, inteligentes y muy poco emocionales. Tienen la facultad de evaluar las situaciones en las que se ven envueltos y tratar de tomar la mejor de las decisiones, porque la impulsividad no forma parte de su carácter.

27/05/2019 10:52 UTC Por Cristina Soria

Identifica el síndrome de la 'perfecta mamá' para evitar que mine tu felicidad

Una experta nos ofrece las claves para suavizar la falta de autoestima que sufren muchas madres en su día a día

23/05/2019 17:53 UTC Por Gtresonline

Técnicas que te ayudarán a descubrir tus talentos internos

Hablamos con Caroline Ladousse, experta en reinvención profesional, para que nos cuente cómo reconectar con nuestras capacidades 

23/05/2019 13:11 UTC Por ¡HOLA!

Estos rasgos te definen como una persona celosa, y así puedes combatirlos

Si tienes la sensación de que siempre te toca ser el 'poli' malo de la relación, e interrogas a tu pareja para saber dónde estuvo y con quién, probablemente estéis pasando por problemas muy serios en vuestra relación que tengan que ver con los celos.

21/05/2019 9:18 UTC Por Cristina Soria

Talante a prueba de bombas, así funciona la resiliencia de quienes triunfan

Parece que ciertas personas siempre alcanzan el éxito en todo lo que se proponen y que su ánimo nunca decae. A este perfil psicológico se le denomina carácter ganador y está relacionado con altas dosis de autoestima y paciencia.

20/05/2019 11:46 UTC Por Cristina Soria

¿Quién es la persona más importante de tu vida? ¡Tú!

Vivimos en un mundo en el que se espera el máximo de nosotras y la exigencia puede llegar a ahogarnos. Hablamos con Ada Rahn, experta en 'coaching' personal y vibracional sobre el camino a seguir para lograr nuestro crecimiento personal

16/05/2019 13:48 UTC Por Gtresonline

'Ugly Dolls' y otros dibujos animados para ayudar a la autoestima de los más pequeños

Los dibujos animados se convierten en los grandes aliados de padres y educadores

13/05/2019 11:44 UTC Por Gtresonline

Cómo la psicología puede ayudarte a sobrellevar la frustración

La frustración es algo inherente al ser humano, pero tener baja tolerancia ante las situaciones frustrantes puede dificultar una relación sana con el entorno

13/05/2019 10:20 UTC Por Gtresonline

Aprende a luchar contra los falsos amigos de la autoestima

Muchas veces pensamos que la autoestima solo depende de que creamos en nosotros mismos, y que si tuviéramos más confianza en lo que podemos hacer, a largo plazo, nuestra autoestima podría crecer y fortalecerse sin limitación.

08/05/2019 10:30 UTC Por Cristina Soria

Emocionalidad infantil, aprende a acompañar a tus hijos en el camino

Junto con el aprendizaje de conocimientos, educar a los niños en la identificación y gestión de las emociones es vital según los expertos

06/05/2019 13:28 UTC Por Gtresonline