El aperitivo saludable de Irina Shayk con el que picarás entre horas sin engordar

En temporada de desfiles, Irina Shayk apuesta por aperitivos saludables con los que mantener el hambre a raya: rodajas de mango ecológico deshidratado y fresas. Las primeras tan solo aportan 130 calorías por ración y las segundas son ideales para mejorar el humor y controlar la ansiedad entre horas. 

"Lo más habitual es pecar más de lo necesario con pequeños snacks nada saludables y aperitivos con un aporte nutricional bajo. La bollería industrial, los zumos envasados y los refrescos gaseosos son un claro ejemplo de ello", explican los expertos de Siken sobre los inconvenientes de los aperitivos improvisados. Un problema que Irina soluciona con estas opciones healthy.