© Gtresonline 1/8 aitana-1a La cantante, con un bikini rosa, presumiendo de tipazo en las playas de Ibiza. © aitanax 2/8 aitana-3a Hace unas semanas, compartió una imagen en la playa -que superó los 600.000 likes-, en la que se podía ver su envidiable silueta. © Gtresonline 3/8 Aitana El paddle surf se convierte en una buena alternativa para tonificar nuestra figura a la vez que disfrutamos del agua. Recomendamos La novedosa rutina de coloración en tres pasos que cuida el cabello mientras lo tiñe Así es la rutina ‘beauty’ favorita de Pilar Rubio para lucir una piel de revista © iStock 4/8 peso-muerto El peso muerto es uno de los ejercicios que nos ayuda a fortalecer la zona de los glúteos. © iStock 5/8 puente-gluteos El puente de glúteos también sirve de ayuda para tonificar la zona del trasero. © iStock 6/8 sentadilla Las sentadillas se convierten en un ejercicio básico para tonificar y fortalecer toda la zona del tren inferior. © Adobe Stock 7/8 zancada La zancada también es una alternativa para tonificar la zona de las nalgas y los muslos. © iStock 8/8 planchas Mientras, para conseguir un vientre plano, los expertos sugieren la plancha abdominal. © ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia. Más sobre: Aitana Ocaña en forma ejercicios glúteos Más noticias sobre Aitana Ocaña Akureyri, la ciudad islandesa a la que Aitana y Sebastián Yatra dedican una canción ¿De qué habla 'Akureyri', el nuevo tema de Aitana y Sebastián Yatra? Ellos mismos lo explican Las imágenes de Aitana y Sebastián Yatra en Akureyri que explican el motivo de su último viaje a Islandia El vídeo de Aitana y Sebastián Yatra juntos que ha revolucionado a sus fans tras su reconciliación Recomendamos
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