Desde que Isabelle Junot se presentó oficialmente ante sus seguidores virtuales como Isa Healthy Life han pasado casi tres años. El 21 de enero de 2019 decidía estrenarse como coach nutricional en redes y, desde entonces, nos ha revelado, entre otras cosas, muchos de sus trucos para no comer en exceso (sobre todo, por la noche) y algunos de los ejercicios con los que complementa el que ella misma denomina "plan de alimentación intuitiva". Una fórmula que, por cierto, guarda especial relación, por ejemplo, con la dieta amistosa que Sofia Richie llevó a cabo antes de su boda y que comparte bases con las dietas que siguen muchas celebrities para mantenerse en forma.
Ahora que el año termina, Junot se ha planteado qué haría si decidiese empezar de cero a comer de forma intuitiva. Así, ha compartido los que podrían ser sus propósitos para 2024. Cuatro sencillos gestos que te invitamos a llevar a cabo para empezar a cuidarte y mejorar la calidad de tu estilo de vida.
-Hablamos con Isabelle Junot: 'De mi madre he aprendido a no tener miedo a ser yo misma con la moda'
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