Por qué el 'skinimalismo sueco' puede ser lo mejor para calmar una piel irritada

¿Has oído hablar de la tendencia glass skin y del skin layering? Si sabes en qué se basan, para explicarte qué es el skinimalismo sueco nos bastará con decirte que consiste en adoptar la filosofía inversa. Se trata de un cuidado de la piel minimalista que comulga con la tendencia actual de recuperar lo básico y apostar por una rutina de belleza eficaz y sencilla.

Hemos recurrido al consejo de la doctora Pérez Sevilla, cirujana maxilofacial y experta en medicina estética facial, y al de la farmacéutica Marta Munar, fundadora y directora de G19, para comprender que, como demuestran los rostros de modelos suecas como Caroline Winberg, Agnes Hedengård, Mona Johannesson, Mini Anden, Frida Gustavsson, Filippa Lagerback o Elsa Hosk (a quienes te iremos presentando a lo largo de esta galería si no las conoces todavía), la del skinimalismo es una corriente efectiva. Acompáñanos y decide si te sumas o no a ese menos es más que, en lo que respecta al cuidado facial, es tendencia.

¿Qué es el skinimalismo sueco?

"Las filosofías de belleza suecas, centradas en la hidratación y la conciencia con la piel, son más populares y oportunas que nunca", asegura la doctora Pérez Sevilla. Ahora que "el menos es más" está presente en todos los ámbitos de nuestra vida: desde la decoración de nuestros hogares con espacios cada vez más diáfanos y funcionales, a la forma de vida que anhelamos, no es de extrañar que esas corrientes de skincare que se basan en emplear lo que es justo y necesario sumen cada vez más adeptos. "La comodidad y simplicidad de los países escandinavos se ha trasladado al cuidado de la piel", nos cuenta la doctora. Según ella, los pilares del skinimalismo sueco son:

• El poder de la hidratación
• El packaging sostenible
• La practicidad de los productos

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Hidratación: una de las bases minimalistas del skincare sueco

Según la doctora Pérez Sevilla, los productos enfocados a la hidratación de la piel constituyen el 80% de los productos de cuidado facial que tenemos actualmente a nuestro alcance. Esto, dice, se debe a que cada vez somos más conscientes de que un rostro cuidado es un rostro hidratado. Las frías temperaturas de los países escandinavos hicieron que en Suecia se diesen cuenta de esto hace ya mucho tiempo. Por eso, sus más tradicionales rituales de belleza giran en torno a la hidratación. Buscan, fundamentalmente, tres cosas: 

• Mantener los niveles de hidratación de la piel
• Fortalecer la barrera cutánea
• Evitar la pérdida de agua

En el 'skinimalismo' sueco nunca olvidan el protector solar

Sí, has leído bien. Las escandinavas no olvidan nunca el protector solar. Esta foto de la modelo sueca Frida Gustavsson no es la que nos viene a la mente cuando pensamos en esta parte del mundo, ¿verdad? Efectivamente, el que se muestra en esta imagen no es el clima que las acompañe la mayor parte del año. En cambio, incluso en los días nublados, las suecas se ponen protector solar. Así nos lo ha confirmado nuestra experta, quien promete que "una rutina regular de protección solar de amplio espectro es crucial para una tez libre de daños, como el envejecimiento prematuro, las manchas o problemas cutáneos más graves". Además, recuerda que la crema solar es la principal arma contra la aparición de líneas finas y arrugas.

El 'facialismo' como parte del 'skinimalismo'

La doctora Pérez Sevilla entiende por "facialismo" la limpieza facial en profundidad. Nos dice que es tan importante como los productos posteriores. "El facialismo es muy importante en el skinimalismo sueco", confirma. Tras la limpieza facial, al menos una o dos veces a la semana, recomienda hacerse un peeling para favorecer la renovación celular. "Lo ideal es aplicar una mascarilla con silicio, hialurónico y niacinamida para mejorar el envejecimiento y la deshidratación", explica.

La máxima del 'skinimalismo' sueco: 'voy a usar lo que ya tengo'

El skinimalismo sueco defiende que cada uno de los productos que se apliquen en el rostro tengan un objetivo concreto. Según la doctora Pérez Sevilla, es una buena forma de ahorrar tiempo y dinero. Así, la rutina sueca es, ante todo, una rutina de belleza sostenible en el tiempo por dos razones:

• La primera es que no nos invadirá la pereza 
• La segunda, que aumentará la efectividad de los tratamientos porque no vamos a sobresaturar la piel innecesariamente.

"El truco está en saber mezclar los principios activos para multiplicar la eficacia, realizarse tratamientos en el centro para mantener la piel sana y ser muy constante", indica la experta.

¿Forman parte los productos '2 en 1' de las rutinas suecas?

Le hemos consultado a la farmacéutica Marta Munar, de G19, si, en línea con la máxima skinimalista de usar lo que tenemos en casa y aplicar sobre la piel solo los productos que verdaderamente son necesarios, esos que dicen ser '2 en 1' están o no recomendados. "Hoy en día hay fórmulas superefectivas que combinan dos o más activos para cubrir necesidades en un solo gesto", confirma la experta.

Como indica Filip Sedic, CEO de FOREO, es importante "aplicar las múltiples tecnologías y formas de trabajar para que funcionen todas al mismo tiempo". Nos dice que ese "al mismo tiempo" es importante porque la belleza sueca no busca solo ser natural sino también ser eficiente". "Por eso, es importante combinar ambas cosas en términos de belleza en tan solo unos minutos", insiste. Con todo y con ello, es conveniente que, si no lo hacías, empieces a fiarte de los productos con doble función.

¿Y los llamados 'matrimonios cosméticos'?

El concepto "matrimonio cosmético" alude a la necesaria complementariedad que existe entre determinados productos. Preguntada por la posibilidad de alternar el uso de uno y otro para simplificar la rutina de belleza, Marta Munar nos dice que: "Hay algunos matrimonios cosméticos que no deberíamos romper". "El ejemplo del antioxidante y la protección solar es uno de ellos", sostiene. Sin embargo, retomando el punto anterior, nos dice que "es cierto que hoy en día podemos encontrar productos que combinan a la perfección los activos para potenciar o añadir el efecto que buscamos". 

Los tratamientos antiedad sí forman parte del skinimalismo sueco

Por natural y sostenible que aspire a ser la rutina de belleza sueca, las escandinavas también quieren envejecer bonito. Por eso, hay dos tratamientos estéticos que sí defienden según la doctora Pérez Sevilla:

• Estimulantes del colágeno: son el presente y futuro de los inyectables regenerativos, aclamados por su capacidad para rejuvenecer y regenerar la piel. Cumplen con la filosofía escandinava del skinimalismo porque se centran en reparar, hidratar y bioestimular, es decir, están diseñados para estimular los fibroblastos (células que producen colágeno, elastina y ácido hialurónico), promover la reparación de tejidos y mejorar la renovación celular.
• Hidratación profunda con inyectables de ácido hialurónico: actualmente, la tendencia es a trabajar con ácidos hialurónicos de dos densidades distintas en dos capas de la piel diferentes. En una tercera se inyectan estimuladores de colágeno y así se consigue dar a la piel textura, elasticidad y grosor, evitando arrugas y flacidez.

Si tú también quieres lucir una piel tersa y bonita como la de Elsa Hosk, aplica a tu rutina los principios recogidos en esta galería. Estamos convencidas de que en poco tiempo percibirás grandes resultados.