salud
Los ejercicios que te ayudarán a aliviar el dolor si sufres fibromialgia
Estos consejos y ejercicios te ayudarán a energizar el organismo y evitar la fatiga muscular, especialmente si se sufre dolor crónico
11/05/2018 12:48 UTC
Las personas que sufren psoriasis son menos felices (según un estudio)
Estas son las razones de por qué las personas que viven con psoriasis –una enfermedad autoinmune y dermatológica crónica- son menos felices que la población general.
07/05/2018 11:24 UTC -
Consejos 'antiaging' para retrasar el envejecimiento
Envejecer es inevitable pero podemos retrasar nuestra edad biológica si adoptamos hábitos de vida sanos que activen un envejecimiento más saludable.
27/04/2018 14:28 UTC -
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Así te afecta el ruido que te rodea
Vivir rodeados de ruido debilita nuestro sistema inmunológico, aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y también nos hace más vulnerables al estrés y la ansiedad
25/04/2018 19:00 UTC
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Ayudar al medio ambiente con pequeños gestos es la manera más inteligente de mejorar nuestra salud y calidad de vida.
20/04/2018 11:55 UTC
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La prenda de vestir más usada del mundo es también la que más contamina: ¡unos 10.000 litros de agua para fabricar un solo vaquero! Afortunadamente, cada vez son más las firmas de moda que apuestan por diseños que cuidan el medio ambiente y la salud
13/04/2018 12:48 UTC Por ¡HOLA!
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El 'cheat meal' o 'comida trampa' es la mejor forma de perder peso cuando hacemos dieta, los expertos nos explican el por qué
11/04/2018 17:29 UTC
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5 remedios naturales para tratar la ansiedad
La naturopatía puede ser una opción para tratar los síntomas de determinados trastornos como la depresión y la ansiedad
11/04/2018 12:13 UTC
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¿Sabías que para producir un kilo de carne de ternera se necesitan 15.500 litros de agua? ¿Y que las tres empresas cárnicas más importantes del mundo contaminan tanto como Francia entera?
02/03/2018 11:31 UTC
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Con el paso del tiempo, no dormir lo suficiente puede llevar a problemas crónicos de salud y afectar negativamente a tu calidad de vida.
01/03/2018 10:47 UTC
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El medio ambiente juega un papel más importante de lo que imaginas en nuestra salud, calidad de vida y bienestar diario.
27/02/2018 10:30 UTC
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Casi sin enterarte habrás reducido unos centímetros
21/02/2018 11:56 UTC
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El ejercicio va a ayudar a fortalecer todos los músculos que intervienen en la estabilización de la columna; mejorarando la escoliosis.
30/01/2018 13:31 UTC Por ¡HOLA!
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Se avecina masa de aire polar ártico que hará que las temperaturas caigan en picado y nos dejará tiritando. Para que puedas combatirlo, te damos 15 consejos muy útiles.
10/01/2018 15:14 UTC Por ¡HOLA!
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Ni manzanilla ni poleo, una dietista nos explica la razón de esta conveniente decisión
10/11/2017 14:05 UTC
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Al menos, el preferido de Elsa Hosk, según ha contado en una reciente entrevista sobre sus imprescindibles de belleza
08/11/2017 19:13 UTC
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Un nuevo estudio apunta a una medida que podría reducir sus consecuencias: levantarte de la silla cada 30 minutos
03/11/2017 12:21 UTC
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¿Nos duchamos demasiado?
Mantener limpia la piel es sano, pero ducharse demasiado podría llevar a dañar el microbioma humano según unos estudios.
03/08/2017 9:14 UTC
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Logró adelgazar diez kilos pero la socialité quiere más resultados y por eso ha hecho algunos cambios en su menú diario
01/08/2017 17:52 UTC