Silvia Congost: "Si esa persona se va es porque no nos ama, no le gustamos, o no siente suficiente"
Es una de las psicólogas más conocidas de España, pero también es autora de más de diez libros. A propósito de su último lanzamiento, 'Diario de una ruptura', hablamos con la experta en salud mental sobre la transición que se produce desde habitar el duelo de una separación, hasta volver a encontrarse a uno mismo.
La obra trata sobre la separación de Río y Jan. Habla sobre cómo se siente ella cuando él decide dejar la relación, y sobre el proceso de sanación que lleva a cabo.
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Entrevista a Silvia Congost
Río se viaja sola a París, destino al que iban a ir juntos, y allí comienza a su cura. Primero se siente mal, y después vuelve a sentirse ella misma y comienza aceptar la situación y a curarse del duelo.
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La popular psicóloga Silvia Congost acaba de publicar un nuevo libro: Diario de una ruptura (2024, Aguilar).
Entrevista a Silvia Congost
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Entrevista a Silvia Congost
Un pensamiento debemos tener claro si rompemos con nuestra pareja, tal y como nos cuenta la psicóloga. "Lo único en lo que deberíamos centrarnos, lo tenemos delante: si esa persona se ha ido es porque no nos ama suficiente, no le gustamos suficiente o no siente suficiente. La cuestión es que ya no quiere estar ahí, a nuestro lado. ¿Qué más da el resto?".