Este pequeño cambio en tu dieta diaria te podrá ayudar a tener más vitalidad

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La vitalidad es un estado de energía que nos ayuda a relacionarnos positivamente con nosotros mismos y con los demás, nos moviliza para conseguir nuestros retos y nos permite llevar una vida plena.

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Una alimentación equilibrada y unos hábitos saludables reducen la fatiga y el cansancio. Las altas dosis de vitamina C del kiwi Zespri® contribuyen a mejorar nuestro estado de ánimo y a tener más energía.

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El objetivo de Zespri® es contribuir a que las personas disfruten de una vida sana. Para ello, ha ideado “Espacio Vitalidad”, una web donde podrás entrenar tu vitalidad diariamente a través de tutoriales, ejercicios y recetas.

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Una mayor vitalidad se traduce en un mejor estado de ánimo, tenemos más energía y más ganas de hacer cosas, de socializar y de relacionarnos con los demás.

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A través del "Espacio Vitalidad" de Zespri® es posible acceder a entrenamientos personalizados realizados por expertos, monitorizar la evolución de tu vitalidad a través de tu propio perfil y encontrar recursos prácticos para conseguir una vida más plena.

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Diferentes estudios confirman que los españoles damos gran importancia a las relaciones sociales, con diferencias significativas entre hombres y mujeres.