De los 20 años a los 60: aprende a cuidar tu cabello a cada edad
Tu melena necesita tratamientos diferentes según la etapa de la vida y los expertos revelan cuáles son
Que la rutina de cuidado del cabello debe adaptarse a las necesidades de cada una no es ninguna novedad. Aquellas mujeres con tendencia al encrespamiento saben que la hidratación es clave a la hora de reducirlo y que el momento del secado es el que marca la diferencia: no se debe frotar el pelo enérgicamente contra la toalla sino quitar la humedad mediante toques suaves. Las enamoradas de las mechas, por su parte, conocen la importancia tanto de los tratamientos caseros como delos profesionales para evitar la textura pajiza y el aspecto opaco que puede ocasionar la decoloración si no se extreman las precauciones. Y estos 3 trucos revelados por los expertos son los que siguen al pie de la letra las que prefieren las supermelenas a los cortes midi. Además de todos estos rituales a medida, el pelo pasa por diferentes fases a lo largo de la vida y cómo lo tratemos incide directamente en lo bonito que se mantenga año tras año. Para conseguirlo, los que más saben del tema revelan qué cambios hay que realizar cada década de tu vida.
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A los 20: cuidados preventivos
La de los veinte es una década en la que lo más común es tener pelazo y, a pesar de que cada día son más las celebrities de la 'Gen Z' que prefieren los cortes midi, lo cierto es que las supermelenas siguen siendo la norma en esta etapa. Sea cual sea la longitud que se elija, los cuidados a medida para las veinteañeras se enfocan en el mantenimiento y en paliar los efectos colaterales de los tintes, peinados y los cambios de look típicos de esta edad: "A los 20 se tiende a experimentar con tintes, planchas para el pelo… y esto causa estragos en tu cabello, dejándolo seco, débil y propenso a la rotura. Así que es muy importante utilizar productos reparadores como nuestro tratamiento mascarilla con CBD", nos cuentan los expertos de ICON sobre el tipo de fórmulas más recomendadas.
Eduardo Sánchez, director de Maison Eduardo Sánchez, destaca de esta etapa que, al ser comunes las melenas despampanantes, no se le da importancia al mantenimiento: "Ha llegado el momento para hacer una correcta elección de la cosmética capilar. Con el pelo sucede como con la piel, cuanto antes empecemos a cuidarla, mejor afrontará el paso de los años", apunta el especialista. El ritual ideal consta de 3 pasos: champú, acondicionador y mascarilla una vez por semana dejando que actúe durante 15 minutos. Además, Sánchez tiene un aviso: "Sí, es una década de experimentación y muchas veces se produce un abuso de las herramientas de styling, por lo que el uso de protectores térmicos es obligatorio".
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A los 30: rituales eficaces
Tras toda la experimentación de la etapa de los 20, los cuidados a los 30 están pensados para contrarestar el encrespamiento, la falta de luminosidad, las puntas abiertas... Eduardo Sánchez destaca de este momento las jornadas maratonianas que se dividen entre las horas de trabajo, la vida social y la familiar, los viajes... Para mantenerlo sano y bonito, el peluquero apunta que hay que "empezar a acudir al salón a realizarse tratamientos profesionales que mimen el cabello en profundidad" y "apostar por cortes fáciles de mantener y que no necesiten muchos retoques". Proteger el pelo frente al sol y aportarle un extra de hidratación es esencial y, si todavía no han salido canas, "es mejor decantarse por tintes vegetales o semi-vegetales, ya que necesitan menos retoques que la coloración tradicional y permiten espaciar las visitas al colorista".
Además, los especialistas de ICON avisan que esta es la década en la que la melena comienza a perder su color y consistencia previos: "Las hebras del cabello se disminuyen y tienen menos pigmento, los folículos empiezan a dejar de producir pelos nuevos. A esta edad es cuando los hombres empiezan a mostrar los primeros signos de la calvicie y las mujeres se empiezan a preocupar por los cambios de textura en su cabello". Aparte de los tratamientos profesionales, desde la marca recomiendan su gama Regimedy Detox.
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A los 40: cura détox
Los especialistas de ICON nos revelan que es a partir de este momento cuando comienza a reflejarse el paso del tiempo: "El proceso de envejecimiento capilar comienza desde el nacimiento. El ciclo del crecimiento del cabello se regenera cada 4 a 7 anos. El cabello es el tejido que crece mas rápido en nuestro cuerpo. De los 15 a los 30 años crece mas rápidamente y el proceso se ralentiza de los 40 a los 50". En esta década en concreto, "empezamos a perder la melanina en el cabello. La mayor parte de las mujeres empiezan a ver un cambio en la textura de su cabello. Utilizar productos con ingredientes adecuados es necesario; productos que contengan antioxidantes y ácidos grasos", aconsejan desde la marca.
Eduardo Sánchez apunta al color como clave para lucir una melena bonita y señala a los tonos miel, dorados, rubios o castaños cobrizos como los más favorecedores : "A partir de los 40 años el color debería ser más claro, pues es cuando la piel comienza a mostrar líneas y signos de expresión. Suavizar los rasgos con reflejos y mechas más claros es un gran acierto". En cuanto al corte, "apostar por melenas ligeramente más cortas y atreverse con el flequillo, que rejuvenece enormemente". Además, la nutrición jugará un papel fundamental para alimentar a la melena desde dentro y también los protocolos en el salón: "Cada cambio de estación conviene realizar un tratamiento revitalizante, especialmente en primavera y otoño, estimulando siempre el cuero cabelludo con un masaje".
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A los 50: terapias de brillo
Afinamiento y tendencia al frizz: estos son dos de los problemas más importantes a los que se enfrenta el pelo a los cincuenta, lo que produce que la forma de los mechones se altere. Además, los tintes y decoloraciones constantes reducen la luminosidad. Como solución, el director de Maison Eduardo Sánchez aconseja un baño de brillo después de cada trabajo de color y "realizar un tratamiento de colágeno una vez al mes. En una sola sesión devuelve al cabello su elasticidad, cuerpo, volumen y resistencia, devolviendo la ondulación, forma y brillo natural". Por lo general, el peluquero recomienda los cortes a la altura o por encima de los hombros, además de mechas que ayuden a reflejar la luz.
Desde ICON recuerdan que "lo mas probable es que las mujeres estén pasando por la menopausia. Su cabello que antes era grueso ahora esta mas débil y fino. Mantener un cuidado del cabello adecuado es importante, ya que ayuda a ralentizar la debilitación del cabello y a mantenerlo sano, brillante y fuerte". La recomendación es que se apueste por rituales ultra hidratantes que conserven el brillo y la salud en los mechones.
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A partir de los 60: tratamientos de lujo
Mimarte y disfrutar de rituales que te hagan sentir bien es el objetivo de estas décadas en las que el cabello se debilita de manera progresiva: "Las mujeres tienden a tener menos cabello con menos cuerpo, y tendemos a cortárnoslo mas corto y a buscar productos que nos aporten una sensación de lujo. Estamos a la búsqueda de lo simple pero al mismo tiempo del lujo", nos aseguran desde ICON, quienes apuntan a su gama India de cuidado y styling como la perfecta para disfrutar de una rutina hedonista: "Sella la cutícula y calma las texturas erráticas, con un aroma cálido y calmante de ámbar".