HOME / Estar bien ¿Te apetece empezar a hacer yoga? Estas 3 posturas son fáciles y relajan Te ayudará a 'desconectar' de los problemas del trabajo y te ayudará a trabajar la respiración, la concentración y atención plena para descansar tu mente Actualizado 03 de Agosto de 2021 - 16:19 CEST por Nuria Safont Galería: 3 Fotos Volver a la noticia 1/3 © Adobe Stock 2/3 © Adobe Stock 3/3 © Adobe Stock Más sobre: yoga bienestar vida sana Recomendamos