Sara Hormigo
Los cambios que sufren las mujeres en el suelo pélvico tras el parto
El embarazo y el parto son dos momentos en la vida de la mujer en los que más cambios experimenta su cuerpo. Descubre la importancia de tener un suelo pélvico ejercitado para ambos casos.
17/12/2021 13:22 CET - Por Sara Hormigo
10 cuentos educativos que tus hijos deberían tener en su estantería
Te proponemos estos 10 títulos para que comiencen a crear el hábito de la lectura y al mismo tiempo aprendan.
17/12/2021 11:33 CET - Por Sara Hormigo
¿Qué hacer cuando la lactancia materna no va bien?
La lactancia materna puede ser la experiencia más gratificante del mundo si todo va bien, pero pueden darse algunas dificultades que la compliquen y que en consecuencia se convierta en un verdadero problema para la mamá.
16/12/2021 17:22 CET - Por Sara Hormigo
Uno de los grandes retos del posparto es volver a nuestro peso habitual. Con estos consejos podrás hacerlo sin ningún tipo de trauma y de la forma más saludable y sana.
16/12/2021 14:20 CET Por Sara Hormigo
Si estás embarazada o buscando un embarazo este término te resultará muy familiar. El ácido fólico es uno de los grandes aliados para las gestantes durante el tiempo de concepción, durante la gestación y también en el posparto. Te contamos por qué.
15/12/2021 16:21 CET Por Sara Hormigo
¿Comenzando con el método BLW? Te damos los menús mejor recomendados para las primeras semanas
Si te has decidido por hacer BLW con tu bebé seguramente te acechen las dudas. Aquí tienes todos los beneficios de este método y un ejemplo de cómo introducir alimentos durante los primeros 15 días.
15/12/2021 12:42 CET Por Sara Hormigo
Por fin has conseguido instaurar la lactancia materna con tu bebé pero de repente decide que no quiere comer de forma inesperada. Las huelgas de lactancia son más habituales de lo que pensamos. Te contamos por qué y en qué consisten.
14/12/2021 16:18 CET Por Sara Hormigo
7 recetas de dulces de Navidad para hacer los postres más divertidos con tus hijos
Toma nota de algunos de los postres más tradicionales de estas fechas para hacer con los más ‘peques’ de la casa.
14/12/2021 14:48 CET Por Sara Hormigo
¿Buscando plan para Navidad? Estos son los mejores espectáculos para niños
Qué mejor momento que la Navidad para acercar a tus hijos a la cultura llevándoles a algunos de los mejores espectáculos que encontrarás durante estas fechas.
13/12/2021 17:11 CET Por Sara Hormigo
La ansiedad por separación, sus primeros pasos, sus primeras palabras… todos estos son hitos evolutivos que suceden durante los primeros meses de vida de un bebé y que pueden implicar un cambio de comportamiento que es necesario para su desarrollo psicomotor y psicosocial. ¡Aprende a identificarlos!
13/12/2021 16:09 CET Por Sara Hormigo
Para muchos padres sería un milagro pero en realidad, es posible hacer que tu bebé duerma bien por la noche si sigues estos consejos.
13/12/2021 11:13 CET Por Sara Hormigo
¿Qué es la amniorrexis? ¿En qué momento ocurre? ¿Puede darse espontáneamente o de forma artificial? Descubre todo sobre lo que popularmente conocemos como “romper aguas”.
10/12/2021 12:41 CET Por Sara Hormigo
Los cambios a los que se ve sometido el cuerpo de la mujer durante el embarazo son múltiples. Los dolores musculares, de piernas, de espalda... son los comunes en las embarazadas. Descubre cómo puedes prevenirlos y aliviarlos.
09/12/2021 19:15 CET Por Sara Hormigo
Un embarazo es una experiencia única para cualquier mujer pero si, además, coincide con una de las épocas más especiales del año la alegría se multiplica. Eso sí, deberás prestar mayor atención, si cabe, a algunos cuidados.
09/12/2021 17:02 CET Por Sara Hormigo