Hay distintos tipos de amor, de relaciones de pareja. Todos buscamos en un momento dado la que nos llena, la que nos hace más felices. Pero, lamentablemente, en ocasiones, las relaciones se rompen. Tal vez te has visto en esta situación o tienes cerca a alguien que está pasando por un momento complicado debido a una ruptura. “Las relaciones interpersonales, y en especial las de pareja, no son sencillas, ya que se entre mezclan lo que cada uno quiere, piensa y siente. Así, cuando una pareja se rompe, no solo se pierde la relación con la otra persona, sino que se pierde un mundo compartido, un lenguaje creado entre ambas personas, unas expectativas e ilusiones, un proyecto de vida conjunto, y todo lo que conlleva la intimidad de una pareja”, nos explica Graciela Suárez, psicóloga sanitaria y terapeuta familiar de Grupo Laberinto.
Por eso, nos hemos preguntado qué deberíamos decirle a una persona que acaba de pasar por un momento complicado como lo es una ruptura. “Lo primero sería escucharle, que la persona pueda expresar cómo se siente, sus pensamientos, y realizar una escucha activa, validando sus emociones sin juzgar cómo lo está viviendo”, nos cuenta Pilar Conde, directora técnica de Clínicas Origen.
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