La carrera universitaria de la infanta Sofía va más allá de las materias propias de Ciencias Políticas y Relaciones Internacionales. En la universidad Forward College, en la que está a punto de finalizar su primer trimestre, tienen como lema que "la educación consiste en cultivar la vida y el mundo que queremos ver mañana". Sobre esa base han diseñado un plan académico que fomenta la inteligencia cognitiva, social, emocional y práctica para ayudar a los alumnos a navegar por un mundo que cambia rápidamente y dar forma al mundo que esperamos. Un programa en el que han incluido una iniciativa llamada 'Semana del Bienestar', días de Mindfulness con los que la hija menor de los reyes Felipe y Letizia se despide de sus compañeros para volver a casa por Navidad.
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En el campus de Lisboa, al que acude en este primer curso la infanta Sofía, han organizado unas jornadas con el bienestar como protagonista. "Un tiempo dedicado a relajarse, recargar energías y conectar, al tiempo que se celebra la positividad, la atención plena y la inclusión", indican desde la universidad fundada por Boris Walbaum, Celine Boisson y Jeffrey Sampson hace tan solo cuatro años. Para hacer que cada día sea diferente, hay distintos códigos de vestimenta y un conjunto de actividades que van cambiando, aunque todas están orientadas al cuerpo y a la mente.
La 'Semana del Bienestar' está en marcha. Las actividades del lunes estaban centradas en mejorar el estado de ánimo; las de este martes tienen como finalidad recargar energías y reflexionar; el miércoles apuestan por el bienestar activo; el jueves lo conciben como una celebración común; y el viernes, como colofón promueven el hecho de prosperar todos juntos. Entre los planes hay brunchs para mejorar el estado de ánimo, sesiones de meditación, un desafío de remo, celebraciones del Orgullo y una reunión de todos los participantes. Sin duda, una ocasión perfecta para que la infanta Sofía y el resto de alumnos puedan estrechar lazos y para hacer balance de los primeros meses de este nuevo capítulo de sus vidas.
En la Universidad, cada detalle está pensado para que los alumnos se sumerjan en esta iniciativa. Han instalado un rincón de aromaterapia para relajarse, hay pizarras para que los participantes que quieran apunten sus marcas personales en las pruebas físicas y en su terraza han colocado un nuevo cartel con el nombre del campus, lo que fomenta ese sentimiento de comunidad. En definitiva, con sus actos promueven desde diferentes perspectivas el cuidado de la salud mental, un tema en el que está muy implicada la reina Letizia.
Su regreso a Madrid y los detalles de su vida universitaria en Portugal
Tras estar presente en el acto de imposición del Toisón de Oro a su abuela, en las celebraciones por los 50 años de monarquía y en la histórica reunión familiar que el pasado fin de semana tuvo lugar en El Pardo, la infanta Sofía cuenta los días para volver a casa. Próximamente regresará a Zarzuela para pasar los días de fiesta, en los que se espera que también pueda reencontrarse con los amigos que conserva de su paso por el colegio Santa María de los Rosales. Se desconoce si la princesa Leonor y ella tendrán algún acto en su agenda oficial o si harán alguna visita sorpresa con sus padres, como el año anterior cuando fueron a Valencia para apoyar a las víctimas de la DANA. Por el momento, lo único que se da por confirmado es el discurso de Felipe VI la noche del 24 de diciembre y la presencia de los Reyes en la Pascua Militar del 6 de enero.
Finalizado el periodo vacacional, los Reyes continuarán en Madrid, la princesa de Asturias volverá a Murcia para completar su formación militar en el Ejército del Aire y la infanta Sofía volará a Portugal para afrontar el segundo trimestre de curso. La segunda en la línea sucesoria al trono ha elegido sus propios estudios, siguiendo, eso sí, las dos condiciones que tenía: escoger destinos que no estuvieran lejos para poder cumplir con sus compromisos institucionales y que sus estudios fueran útiles a la Corona.
Sofía de Borbón vive en la residencia universitaria Xior Benfica, ubicada en la tranquila Avenida do Colégio Militar 14 del barrio de Benfica. Se trata de un edificio moderno con estudios y suites amuebladas, con gimnasio, biblioteca, jardín privado y vigilancia incluida. Benfica, barrio residencial bien comunicado, está a solo dos minutos del centro comercial Colombo, de la estación de metro y del estadio del Benfica, y a unos diez minutos en transporte de otras universidades. En Portugal disfruta de una vida prácticamente anónima, como la del resto de sus compañeros, aunque también ha tenido actos institucionales como su encuentro con el presidente del país, Marcelo Rebelo de Sousa, en su residencia oficial.