¡En casa o en el 'gym'! Los mejores ejercicios para quemar grasa
Existen determinados ejercicios que queman grasa de forma más eficiente que otros y que no deben faltar en nuestra rutina de entrenamiento. ¡Toma nota!
Burpees
Este completísimo ejercicio contriubuye a la que pérdida de grasa y ayuda a tonificar piernas, brazos, glúteos y core