Despierta tu organismo
Ahora que vas a pasar más tiempo en casa por la cuarentena impuesta para luchar contra el coronavirus, toma buena nota de ellos. Sin duda, te ayudarán a empezar mejor el día. Son tan fáciles que, sin darte cuenta, los habrás incorporado a tu rutina matutina y no podrás dejar de hacerlos. Sirven para activar la circulación, estirar los músculos y despiertan al organismo.
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