Si sientes que el pelo nunca te crece, los expertos revelan que evitar los cortes de saneamiento, llevar una dieta pobre en determinados nutrientes y olvidarse del cuero cabelludo son 3 errores que te separan de una melena larga.
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Una alimentación rica en vitaminas como la C o del Grupo B es fundamental, además de las proteínas presentes en carnes, pescados y huevos con las que se consigue que los mechones nazcan más fuertes y resistentes.
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Realizar masajes en el cuero cabelludo con las yemas de los dedos es otro ritual con el que se favorece el crecimiento al oxigenar y detoxificar la zona desde donde nace el cabello.