Así se pone en forma Mercedes Milá, ¡a sus 69 años!
La periodista ha encontrado un nuevo método de entrenamiento con el que se siente muy cómoda
"Es una técnica diferente, nueva para mí y asombrosa", ha reconocido Mercedes Milá en sus redes sociales. Habla del nuevo método con el que se está poniendo en forma a sus 69 años. Lo hace junto a Víctor Villena, un entrenador personal cuya carrera de deportista de élite acabó truncándose a causa de una lesión. Creó una técnica con la que volver a mover todos los músculos del cuerpo con normalidad y ahora se dedica a enseñarla a personas como la periodista, que quieren mantenerse en forma. Han empezado a trabajar con cuerdas, elásticos y equipamiento de TRX. ¿Quieres verlo? Dale al play y no te lo pierdas.
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