La disciplina que trabaja la autoestima
Jennifer Aniston, Hiba Abouk, Adriana Lima, María Pedraza... El boxeo también cuenta con una larga lista de incondicionales que se han aficionado a los múltiples beneficios de una disciplina que también practica Mar Flores. Tonifica toda la musculatura de manera global, mejora la coordinación, el equilibrio, la resistencia o los reflejos, trabaja en la corrección postural, cultiva la seguridad en una misma y la capacidad de defensa, reduce los niveles de estrés, favorece la salud cardiovascular... En definitiva, un deporte muy completo que esculpe algunos de los físicos más espectaculares del mundo.
-¡Brazos firmes! María Pedraza se pone en forma con la actividad que los esculpe por completo