Pippa Middleton, la mamá más ‘fit’ en San Bartolomé
Este es el secreto para lucir la misma figura que la socialité (y que no te costará dinero)
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Pippa Middleton, a sus 39 años y tras dar a luz en tres ocasiones, puede presumir de una figura de escándalo. La hermana de la princesa de Gales ha escapado del gélido frío de Londres para viajar a una exclusiva isla caribeña, San Bartolomé, el escondite favorito de las estrellas y grandes fortunas. Concretamente, ha disfrutado de una jornada de sol y playa -acompañada por sus tres hijos y su marido, James Mattheus-, en el resort Eden Rock, uno de los más lujosos de la zona y cuyos propietarios son sus suegros.
Durante su lujosa estancia nos han dejado una estampa familiar de lo más entrañable, con paseos en yate incluídos. Unas fotografías envidiables, en un lugar de ensueño, donde Pippa ha presumido de cuerpo ‘fit’.
Acostumbrados a verla delante de las cámaras o en actos oficiales de la Corona británica acompañando a su hermana -donde siempre nos deja looks de gala de infarto-, en esta ocasión, ha lucido un bikini rojo -al más puro estilo Pamela Anderson en Vigilantes de la playa-. Definitivamente, la realidad ha superado a la ficción y la cuñada del príncipe de Gales presumió de una trabajada figura mientras paseaba junto a sus hijos en la orilla del mar.
¿El secreto de su tonificada figura? Correr detrás de sus tres hijos. “He corrido más tras los bebés y los niños pequeños que para cruzar las líneas de meta, lo que me parece bien, por ahora”. Aunque la socialité siempre ha reconocido que es toda una experta en retos de alta intensidad, no duda en desvelar que hacer running es el mejor entrenamiento desde que es madre. Un ejercicio, además, gratuito.
Pippa, además, siempre ha defendido un estilo de vida saludable y resultado de ello son estos posados ‘veraniegos’ que ponen el foco en su esbelta figura que trabaja y mantiene desde hace años. “El deporte y el ejercicio siempre han sido parte de mi vida diaria, desde sesiones en el gimnasio hasta salir a correr los fines de semana, caminar o entrenar para un evento. El fitness me da energía y me ayuda a aclarar mi mente. Amo las endorfinas y el factor de energía que da el ejercicio”, escribió hace cuatro años la socialité en su columna de Waitrose Magazine. Un estilo de vida que parece seguir desde entonces y con el que obtiene grandes resultados físicos y psicológicos. Mens sana in corpore sano.
Una ‘estricta’ y ‘puntual’ dieta alimenticia
Además del deporte, la hermana de Kate Middleton sigue una estricta dieta. De hecho, semanas antes de su enlace matrimonial, Pippa siguió la dieta Sirt -o Sirt Food Diet-, la cual promete bajar 3 kilos cada semana. Un plan alimenticio que también cumplió la cantante Adele cuando sorprendió a todos con un radical cambio de imagen. Pero... ¿de qué va exactamente? El nombre de dicho plan proviene de unas proteínas llamadas sirtuinas, las cuales tienen la capacidad de quemar grasa y estimular el metabolismo. Por tanto, puede beneficiar una pérdida de peso que podría llegar a los 3 kilos por semana sin afectar al músculo, ingiriendo unos alimentos concretos y evitando otros. Un plan que Pippa siguió a rajatabla para vestirse de blanco y dejar a Inglaterra y, a medio mundo, sin palabras.
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