Nieves Álvarez se pone en forma con el mismo método que Gwyneth Paltrow y Victoria Beckham
La modelo asiste a las clases de Tracy Anderson, la entrenadora de las estrellas de Hollywood
Nieves Álvarez acaba de compartir una publicación en la que se pone en forma con el método de Tracy Anderson, el mismo que nos reveló hace un año que practicaba a diario.
Este sistema ha sido desarrollado por Anderson, la entrenadora que ha trabajado con celebrities como Gwyneth Paltrow, Victoria Beckham, Jennifer Lopez o Alessandra Ambrosio.
La clave de su éxito son sus clases a 35ºC y un 75% de humedad en la que se mezclan movimientos de baile con ejercicios de tonificación y cardiovasculares.