Sigue este consejo de Paula Echevarría y podrás comer pasta sin engordar
La receta de espaguetis que cocina la actriz tiene menos de 30 calorías y además es apta para celíacos
Paula Echevarría acaba de compartir en sus redes un truco para comer pasta sin engordar: se trata de los courguetti, o espaguetis elaborados con calabacín que tan solo suman de 20 a 30 calorías por cada 100 gramos.
Aedmás de ligero, el plato de la actriz también es saciante, un beneficio que potencia gracias al huevo rico en proteínas de alto valor biológico con el que le da sabor a la receta.
Por último, la piel también se beneficia de esta receta gracias al aporte de vitaminas A y C que se consigue gracias al calabacín: dos de los activos más poderosos de la industria cosmética para prevenir el envejecimiento prematuro.