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Después de los excesos navideños, las contínuas reuniones alrededor de la mesa y los aperitivos hipercalóricos, ya son muchas las que comienzan su plan détox para recuperar las buenas costumbres. Tamara Falcó, por ejemplo, presume en sus redes de un desayuno healthy con grandes propiedades para el organismo. 

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Sopa depurativa miso, macedonia de kiwi y frutos del bosque, guacamole con crujiente de calabaza y té kukicha: estos son los 3 platos principales y la bebida caliente con la que Tamara demuestra que cuidarse sin pasar hambre es posible. 

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