¿Comer tortitas y perder peso? Copia la receta de las chicas con tipazo
Sí, con esta versión 'healthy' se pueden desayunar o merendar sin saltarte la dieta
Resulta que existen recetas con las que cuidarte sin dejar de lado los platos que más apetecen cuando hace frío. Un buen ejemplo son las tortitas saludables que Rachel Dillon, experta en fitness, ha compartido en sus redes. En este caso, el secreto está en la masa.
La avena es la protagonista absoluta de la creación de Rachel, un ingrediente que ha demostrado sus propiedades para reducir el colesterol conocido como 'malo', regular el tránsito intestinal o disminuir el apetito.
También contienen canela, la especia con poder termogenético que fomenta la quema de calorías incluso horas después de consumirla. Y es que, si se eligen los componentes adecuados se puede disfrutar del dulce sin estropear la dieta.