Las frutas 'beauty' del verano: desde las anticelulíticas hasta las rejuvenecedoras
Las variedades con poder para transformar tanto tu piel como tu melena
La fruta es el alimento estrella del verano por su capacidad para apagar la sed, combatir el calor y mantenerte saciada de una forma saludable durante los largos días de playa. Si quieres aprovechar este aperitivo para notar también beneficios en la piel o en el pelo, escoge las variedades con las que conseguirlo.
Como el pomelo, un cítrico de potente sabor ácido conocido por su acción quemagrasas que también ayuda a eliminar toxinas y a reducir la retención de líquidos. En resumen, un aliado natural para aquellas que quieran combatir la apariencia de la celulitis.
Las frutas con hueso como el albaricoque o el melocotón, la sandía, el coco o la piña son otras de las variedades que querrás incluir en tu dieta este verano para mantener una melena hidratada y una piel firme y bonita.