Lo que todas podemos aprender de la dieta de Pilar Rubio durante su embarazo
La presentadora se ha convertido en todo un ejemplo de estilo de vida saludable
A través de sus perfiles sociales, Pilar Rubio se ha convertido en toda una gurú del estilo de vida saludable y comparte con sus seguidores muchos de los trucos healthy que ella misma pone en práctica desde su casa.
Beber agua es uno de los más importantes y, para todas aquellas que no consiguen terminarse los 2 litros que recomiendan los expertos a diario, añadir frutas para dar sabor es el tip ideal con el que lograrlo.
Un buen desayuno es otro de los hábitos que Pilar nunca olvida, se asegura de que sus platos sean completos, saciantes y muy nutritivos: "Hay algunas pautas de alimentación que he cambiado debido a mi estado y otras las he adaptado ligeramente. Siempre sigo los consejos de Elisa Blázquez, mi nutricionista. Hay algo que me encanta y me funciona muy bien, el desayuno", revela la presentadora.