© Adobe Stock 1/3 máquinas ejercicio La elíptica nos permite trabajar todo el cuerpo, tal y como nos explica el experto. © Adobe Stock 2/3 máquinas ejercicio Muchas personas se han encontrado practicando ejercicio con estas máquinas que tenían en casa. © Adobe Stock 3/3 máquinas ejercicio La cinta de correr es otra alternativa que también nos permite ejercitarnos en casa. © ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia. Más sobre: spinning ejercicio perder peso Más noticias sobre spinning ¿Qué debes tener en cuenta si vas a hacer 'spinning' por primera vez? Estas son las razones que te animarán a iniciarte en el 'spinning' ¿Cuántas calorías quemamos haciendo 'spinning'? Cómo complementar tus clases de 'spinning' Recomendamos