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La primavera y el verano son sinónimo de cerezas. Estas apetecibles frutas, además de resultar perfectas para la Operación Bikini (son saciantes y permiten eliminar líquidos), hidratan la piel, favorecen la recuperación muscular y ayudan a reducir la hipertensión arterial. Por su parte, las remolachas son ricas en fibra, reducen la presión arterial y combaten las inflamaciones.

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