¿Sabes qué es el 'collagen banking'? Te descubrimos la nueva tendencia antiedad que ya es viral
Aprende a potenciar tus niveles de colágeno y sobre todo, a conservarlo
Sérums, cremas, aceites y un sinfín de tratamientos en cabina. Probablemente, si eres de a las que les gusta cuidar al máximo su piel, le dedicas el tiempo necesario y no escatimas en rutinas beauty, pero muchas veces, eso no es suficiente si lo que buscamos es minimizar el reflejo del paso del tiempo en nuestro rostro.
Sí, porque en este difícil reto es muy importante elegir cosméticos que contengan los ingredientes adecuados y, como podrás intuir, casi todos ellos pasan por mantener un alto nivel de colágeno.
Esta proteína, producida naturalmente por nuestro organismo y responsable de dar firmeza y elasticidad al cabello, la dermis y las uñas entre otras cosas, se ve cada vez más reducida con la edad y por eso, es imprescindible que nos ayudemos de todo lo que nos ofrece la industria de la belleza y aquí es precisamente, donde entra la última tendencia revolucionaria con la que cuidar al máximo de tu piel: el Collagen banking. Descubre en qué consiste de la mano de los expertos y cómo aplicarla en tu skincare.
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¿Qué es el 'collagen banking'?
Dado que conservar esta proteína en sus niveles más altos es un requisito imprescindible para mantener una piel bonita y joven, habrá que luchar porque no se pierda y se mantenga siempre en niveles óptimos. ¿Cómo? Con esta nueva técnica que consiste en "una buena suplementación y una rutina de cuidado que ayude a mantener equilibrada la piel y a sintetizar nuevo colágeno y elastina, de forma que el ritmo de regeneración sea siempre lo mejor posible. Es decir, es como tener tu colágeno a resguardo en un banco", explica Elena de Teresa, farmacéutica y directora técnica de Advanced Nutrition Programme.
¿Cómo ponerlo en práctica?
Aunque pueda sonar complicado, el collagen banking no se trata más que de una buena rutina de belleza, y tal y como afirma Mireia Fernández, directora técnica de Omorovicza, "la clave está en elegir los productos que mejor se adapten de manera cómoda a nuestra rutina y que contengan ingredientes regeneradores, como el retinal o el retinol". Por eso, recomienda el Acid fix de la firma, un potente tratamiento nocturno que combina ácidos glicólico, láctico, y salicílico, junto con extracto de lima de caviar australiano, para exfoliar gradualmente, renovar y equilibrar la piel. Precio: 115 euros
Descubre su mayor ventaja
Aunque los beneficios de seguir una rutina de cuidado diaria con los cosméticos adecuados para tu piel se refleja en ella, lo mejor de esta tendencia beauty es que se puede hacer de múltiples formas, dependiendo de lo complicada que queramos nuestra rutina, eso sí, sin olvidar que "consiste en incluir productos con ingredientes que promuevan que la piel genere nuevo colágeno y elastina. Estos activos son los retinoides, los péptidos, la vitamina C o los hidroxiácidos, por ejemplo", cuenta Estefanía Nieto, directora técnica de Medik8.
Qué es lo más importante
Como ya has podido saber, la base de esta rutina no está tanto en la cantidad de productos que utilices sino en los ingredientes que estos contengan. Además, tampoco depende del cosmético en sí que te apliques, es decir, no importa si es una crema, una mascarilla o un sérum, porque lo relevante una vez más, son los activos que están dentro de cada formulación, que contribuyen a mantener el tejido estable y a regenerarlo progresivamente. Una buena opción para calmar la piel y que refleja esta importancia de los ingredientes es el Tónico Exfoliante Diario PHA con Activador Enzimático, de Medik8. Precio: 40 euros
Cuándo empezar con el 'collagen banking'
En estos casos y para no equivocarse, lo mejor es ponerse siempre en manos de los expertos, ya que aunque veas que tu piel está radiante y libre de arrugas, el retroceso de la producción de colágeno ya ha empezado. Por ello, Raquel González, cosmetóloga y directora técnica de Perricone MD, confirma que "conviene empezar cuando los niveles de esta proteína son elevados, porque sino, revertir es más difícil. Cuando tenemos alrededor de 25-26 años, empezamos a producir menos colágeno, así que hay que iniciarse un poco antes con una rutina regeneradora y de mantenimiento".
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Ayuda a la renovación de tu organismo
Es cierto que no se puede retrasar el paso del tiempo, pero sí minimizar su impacto. Ahora, que si queremos lograrlo de verdad, hay que empezar ya. ¿Por qué? Porque como has visto, todos los expertos, entre los que se incluye Sonia Ferreiro, biotecnóloga y cosmetóloga de Byoode, recomiendan empezar en la veintena con este tipo de cuidados: "El organismo tiende a renovarse, especialmente por la noche y a generar nuevas fibras de colágeno y elastina. Sin embargo, esa renovación empieza a ralentizarse pasados, aproximadamente, los 25 años. Hay una frase que me encanta que es: empieza a cuidarte a los 20 para, a los 60, tener una piel de 40", concluye. Para ello, puedes servirte de su Light Cream SPF 30 Harmony, una crema de acabado ligero que aporta antioxidantes a partir de la vitamina E y extracto de raíz de rábano. Precio: 55 euros
¿Se puede combinar con otro tipo de tratamientos?
Si eres habitual de los cuidados en cabina, no te preocupes, porque combinarlos con el collagen banking puede hacer que se potencien sus efectos. "No hay mejor manera de cuidar nuestra piel que con tratamientos periódicos que hagan de booster. En este sentido, la recomendación es que le contemos a quien nos atienda cuál es nuestra rutina para que, con el facial, puedan repotenciarla", aconseja Marta Agustí, directora técnica de Boutijour. Los expertos recomiendan que, mínimo una vez al mes, nos hagamos algún procedimiento facial con luz pulsada y con carga de activos regeneradores.
¿Es apto para tu piel?
Un rotundo sí. No importa si tu dermis es grasa, sensible o mixta, porque todas deberían apostar por cuidados preventivos con los que mantener los niveles de colágeno. Basta con que adaptes los productos a lo que tu piel necesita. "La teoría del collagen banking sirve para todo tipo de piel, lo que puede cambiar con los activos regeneradores que usemos. Por ejemplo, las pieles más sensibles a veces no toleran bien el retinol. En este caso, optaríamos por alternativas más amigables, como el bakuchiol", explica Natalia Abellán, directora técnica de Rosalique. Protector Solar Anti-rojeces 3 en 1 con SPF 50. Precio: 34,95 euros
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¿Y cuando llegue el verano?
Es normal pensar que con la llegada del sol más intenso debemos tratar nuestra piel de manera diferente, sin embargo, eso no es así según los expertos. Lo único que cambia es que hay que incidir más en la aplicación de bloqueadores solares. Y así lo explica Raquel González, cosmetóloga y directora técnica de Perricone MD: "Es muy importante mantener todos los productos de la rutina. Hay quienes piensan que en verano debemos dejar de usar retinol y otros derivados de la vitamina A, y todo lo contrario. La vitamina A es antioxidante y si paramos un tratamiento con ella, será como poner un bache en el camino y cuando empecemos en septiembre de nuevo con el retinol, tocará volver a retinizar la piel". Suero de noche efecto de lifting. Precio: 147 euros
¿Cuándo son visibles sus beneficios?
Es cierto que cuando iniciamos una rutina de cuidado o un tratamiento queremos saber cuánto se tardará en ver los resultados, pero la realidad es que el mejor signo de que lo estamos haciendo bien es, precisamente, que todo siga igual. Es decir, tal y como cuenta Isabel Reverte, directora técnica de Ambari, "la clave está no en ver beneficios, sino en no llegar a apreciar una cascada de envejecimiento acuciada en la piel. Es una teoría preventiva que lo que busca es mantener las reservas de colágeno. El beneficio es mantener la piel con un aspecto terso y saludable".
Optimizar desde dentro
Todos aquellos cosméticos que utilices van a ayudarte, pero es cierto, que cuidarse más allá de ellos resulta necesario. "La cosmética no consigue tratar en capas profundas de la piel, por lo que la nutricosmética o la suplementación, se convierten en un requisito para poptimizarla desde dentro. Con el programa Skin Ultimate de Advanced Nutrition Programme, aportamos al organismo todo lo que necesita para mantener y reforzar la firmeza y los niveles de colágeno. Viene en pods con los suplementos a tomar cada día con alguna comida", añade Elena de Teresa, farmacéutica y directora técnica de Advanced Nutrition Programme. Precio: 91 euros