¿Quieres una cintura más fina? Las actrices y modelos lo consiguen con hipopresivos
Aprende a tonificar el músculo conocido como 'corsé natural del cuerpo'
Los abdominales hipopresivos se han convertido en un método muy popular para estrechar la cintura, sobre todo para mujeres que acaban de tener un hijo. De hecho, Hiba Abouk, Malena Costa o Pilar Rubio ya han hablado de ellos.
Vicky Justiz, youtuber y experta en fitness, explica en su canal que este tipo de ejercicios tonifican el transverso abdominal, un músculo que ella misma describe como el corsé natural del cuerpo.
"Obviamente que para conseguir los mejores resultados también tienes que perder grasa en esta sección", avisa la experta, pero tienen el poder de potenciar los resultados de las rutinas de fitness y una dieta saludable.