Los consejos más decisivos que sigue Kendall Jenner para mantener un vientre plano
Su entrenador, Gunnar Peterson, revela los 'tips' más efectivos para lograr un abdomen definido
“Si eres nueva en el fitness, contrata a un entrenador. Nunca alquilarías un equipo de buceo, te lo pondrías y saltarías al agua. No sería divertido ni sería seguro. Lo mismo pasa con el fitness. Contrata a un entrenador, incluso si es para un par de clases”, aconseja Gunnar Peterson, el entrenador de la supermodelo.
Eso sí, también avisa de que hay que aceptarse a una misma primero: “Es cierto que algunas personas están más tonificadas de forma natural. Algunas tienen unos abdominales geniales, otras unas piernas preciosas, todo depende de cada persona. Pero no deberías preocuparte por lo que tienen otras personas”.