El ejercicio de Sandra Gago con el que sientan de maravilla los escotes en la espalda
La modelo practica este movimiento con pesas que ayuda a mejorar la postura y a tonificar los brazos
Sandra Gago confía en el trabajo de fuerza para mantenerse en forma y en sus entrenamientos suele utilizar pesas que pongan a prueba la resistencia muscular.
Uno de los ejercicios que practica se llama bent over dumbbell row y consiste en agarrar una pesa con cada mano y subirla y bajarla con las piernas flexionadas y la espalda siempre recta.
Además de tonificar los músculos de la espalda, este movimiento también trabaja los abdominales, los brazos y los hombros.