Evita picar entre horas con este batido de plátano y cúrcuma
No son pocas las veces que nos entra hambre a horas indebidas y no sabemos exactamente qué comer. Con esta receta tan sencilla, tendremos la respuesta en ese mismo momento para saciarnos y no quedarnos con apetito.
Al elaborar un plato con cúrcuma, no podemos dejar de señalar algunos de los beneficios que el también llamado, ‘azafrán de la India’, posee. Tiene principios activos que permiten una acción antiinflamatoria y antioxidante y, además, ayuda en el proceso de eliminación de toxinas.