Menos celulitis y piel más bonita: ¿estás durmiendo en la postura que lo consigue?
Según la ciencia, descansar sobre este lado disminuye la retención de líquidos
Si hay una palabra que defina a la celulitis esa podría ser la de obstinada, pues cuesta mucho encontrar la combinación de rutinas ideal para deshacerse de ella. Sin embargo, parece que existe una postura que ayuda mucho a la eliminación de líquidos.
Dormir del lado izquierdo consigue que el organismo realice mejor una tarea que repercute directamente en la firmeza de la piel: el drenaje linfático. Por eso, deberías acostumbrarte a descansar de este lado si quieres befeficiarte de sus poderes anticelulíticos.
Una alimentación correcta también en fundamental para luchar contra la piel de naranja Según los expertos, el apio, la piña, las espinacas o las mandarinas deberían formar parte de tu lista de la compra.