El hábito que ha ayudado a Gisele Bündchen en sus momentos más difíciles
La modelo comparte todo lo que la meditación ha hecho por ella y su nuevo proyecto con el que imitar su ejemplo
Gisele Bündchen ha recurrido de nuevo a sus redes para compartir todo lo que la meditación ha hecho por ella y para anunciar un nuevo proyecto.
"La meditación me ha ayudado a encontrar la fortaleza y el equilibrio durante algunos de los periodos más desafiantes de mi vida. Hemos pasado por tanto este año pasado y quería ayudar, así que he creado una nueva meditación que está disponible de manera gratuita en @insighttimer llamada "Balancing your energy centers (chakras)", revela la modelo.
Además, ha publicado esta otra imagen en la que repasa los 7 chakras o concentraciones energéticas del cuerpo que trabaja con la sesión gratuita que ha creado.