Desde prepararse las infusiones depurativas que ayudan a combatir la retención de líquidos hasta animarse con el biohacking, pickleball, pádel híbrido o cualquiera de las tendencias de fitness que arrasarán este 2024: los primeros días del año funcionan como la mejor excusa para fijarse objetivos más saludables y nuestra propuesta es que comiences cuidando de la piel, el órgano más grande del cuerpo y también donde quedan marcados los excesos en forma de granitos, zonas deshidratadas, rojeces, inflamación y otros "chivatos" de la mala alimentación, sedentarismo, falta de sueño o el habitual consumo de bebidas alcohólicas del que habla Raquel González, cosmetóloga y directora técnica de Perricone MD: "Cuando decimos que el alcohol produce procesos de glicación, esto significa que la piel se inflama y que las fibras de colágeno se endurecen y parten. Es decir, un uso continuado de bebidas espirituosas es la pólvora para que aparezcan arrugas y pérdida de firmeza".
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