Kourtney Kardashian comparte muchos de sus trucos saludables a través de Poosh, su portal virtual de consejos. Recientemente, ha hablado sobre un suplemento llamado Ashwagandha, que mejora la estamina.
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La estamina es la resistencia física del cuerpo cuando se enfrenta a un esfuerzo físico continuado y este conjunto de plantas que se mezclan con smoothies, tés o batidos ayuda a potenciarla.