¡No hagas dieta! Copia los hábitos saludables de Jennifer Aniston
Aprende de qué alejarte para tener éxito en tu plan
Jennifer Aniston dice que más que hacer dieta se trata de: comer una gran cantidad de frutas y vegetales, disminuir el consumo de ázucar, tomar mucha agua y dormir bien.
La actriz complementa su alimentación con muchos ejercicios. De allí su tonificada figura.
Jennifer trata de mantener un buen porcentaje de proteínas magras: atún, pollo, huevos y granos.