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Todo lo que debes saber para cuidar tus manos como los expertos
Te contamos el ABC del cuidado intensivo para tener unas manos saludables y suaves todo el día
El cuidado de la piel es una parte muy importante del día a día de cualquier persona. Desde la rutina facial de día y de noche, hasta los cuidados para mantener un cabello radiante todo el día,el skincare se ha convertido en una de nuestras prioridades. Sin embargo, existen algunos pasos en esta rutina que muchas veces pasamos por alto: el cuidado de nuestras manos. Y es que así como nuestro rostro está en constante exposición a factores externos como los rayos UV, la contaminación o el clima, de la misma manera nuestras manos se encuentran en riesgo de sufrir alguna condición especial si no cuidamos de ellas.
El cuidado de las manos es mucho más amplio de lo que podríamos imaginar ya que están en constante contacto con todo lo que nos rodea. Desde productos de limpieza hasta contaminantes externos, son muchos los factores que pueden dañar nuestras manos. Es por eso que hoy, te dejamos una guía infalible para mantener unas manos suaves y bien cuidadas.
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La guía para cuidar tus manos desde cero
Di “adiós a la resequedad”
Una de las principales afectaciones que pueden sufrir nuestras manos es la resequedad. La constante exposición al sol y a productos químicos puede deshidratarlas al grado de ocasionar grietas y descamación. En esta temporada de calor, es mucho más común que nuestras manos puedan comenzar a sufrir las consecuencias de la falta de hidratación en la piel por lo que se vuelve imprescindible contar con una rutina para revitalizarlas. El primer paso para evitar las molestas grietas es lavarlas siempre con agua tibia y jabón neutro para evitar que las fragancias de los limpiadores comerciales puedan irritarlas. Posteriormente aplica una crema hidratante de manos y deja secar. De preferencia, te recomendamos optar por una crema con ácido hialurónico y aceites esenciales para una dosis extra de suavidad. Como un paso extra, puedes sumar una mascarilla de manos 1 o 2 veces por semana.
Protege del sol
Nuestras manos también deben protegerse del sol pues son una parte del cuerpo que siempre está expuesta al exterior. Hoy en día existen muchas cremas y productos especializados en manos que cuentan con factor de protección solar para evitar manchas o quemaduras. Recuerda que aplicar dicho protector una vez al día no es suficiente pues cada vez que lavamos nuestras manos, retiramos el producto, por lo que es necesario reaplicar cada 2-3 horas. Si viajas a la playa, puedes aplicar un bálsamo después de exponerte al sol para calmar cualquier rojez o ardor.
Cutículas sanas
Las uñas también son parte importante de nuestras manos y de su cuidado. Una manera de mantenerlas fuertes y sanas es a través de las cutículas. Sí, las mismas que la manicurista suele recortar cuando vas a retocar tus uñas. El primer paso esencial para mantenerlas hidratadas es aplicar un tratamiento a base de aceite todos los días para evitar que luzcan irregulares y rígidas. Cortarlas por completo no es recomendable pues puede provocar infecciones por lo que los expertos sugieren sólo empujarlas ligeramente.
Exfoliación total
Una de nuestras partes favoritas de cualquier rutina de autocuidado es la exfoliación. Aplicar este paso en tu cuidado de manos también podrá ayudarte a combatir la piel seca y a eliminar las células muertas. Te recomendamos hacerlo en la noche para evitar que tus manos se expongan al sol posterior a este proceso. Aplica tu exfoliante y esparce con movimientos circulares por las manos y antebrazos. Después de un par de minutos, enjuaga con agua tibia para después aplicar un poco de crema hidratante.
