La receta saludable de Adriana Lima que te soluciona los 'tuppers' de trabajo
Adriana Lima se ha convertido en gurú de vida saludable y comparte algunos de los trucos que esconde su físico espectacular. Aunque la genética juegue un papel importante, la alimentación es básica para la supermodelo quien utiliza la dieta para tener energía y potenciar los efectos del entrenamiento.
La brasileña descubrió hace unos años el boxeo y desde entonces lo practica sin descanso. Además de la constancia, lo que come marca la diferencia en cuanto a los resultados de una sesión de fitness y ella ha dado con la receta con la que consigue un buen aporte de energía y se mantiene saciada durante mucho tiempo.
Garbanzos, arroz salvaje y edamame: los tres protagonistas del plato que Lima propone para mantenerte healthy estés donde estés.