El desayuno rápido y sano con el que cuidarte todo el verano (con opciones dulce y salada)
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Es la comida que marca el comienzo del día y por eso es tan importante disfrutarla y que aporte los nutrientes necesarios. Para ayudarte, la modelo y gurú de bienestar Sanne Vloet ha compartido en sus redes uno de sus desayunos favoritos.
La modelo elige como base tortitas elaboradas con arroz inflado y deshidratado que completa con una combinación de ingredientes repletos de beneficios.
La primera lleva hummus, rodajas de pepino y sal y pimienta. En la segunda unta mantequilla de cacahuete, añade plátano y luego semillas de linaza. Para terminar, sobre una capa de yogur griego coloca tomates cherry y perejil.