’Dopamine decor’: todo lo que necesitas en tu casa es un chute de alegría para ser más feliz
Despertarse entre colores alegres no es lo mismo que hacerlo con tonalidades apagadas. Te contamos por qué esta tendencia puede mejorar tu estado de ánimo, y cómo puedes comenzar a aplicarla ya en tu hogar.
La decoración dopamina puede hacerte más feliz.
Consiste en llenar tus estancias de colores pasteles o vibrantes que te ayuden a sentirte satisfecho y alegre.
Los estudios demuestran que es bueno para la salud mental siempre y cuando lo hagamos bien y escogiendo objetos, colores, y mobiliario que se respondan a nuestros gustos.
Puede hacerse de manera maximalista (con explosiones de color) o solamente cambiando algunos objetos y muebles.