Tomar 8 vasos de agua diariamente puede ser díficil para algunas personas. Es por ello que deben buscar alternativas para hidratarse y poder alcanzar la cantidad necesaria.
El agua de coco resulta ser una excelente opción para quienes desean agregar un poco de sabor a la 'tarea' de hidratarse. Se le atribuyen muchas propiedades terapéuticas.
El café y el té helados son una deliciosa y refrescante alternativa para los días más calurosos.