Cuando se trata del clan Kardashian-Jenner, hay un miembro en específico al que nos gusta recurrir cuando se trata de consejos de bienestar: Kourtney Kardashian. Mientras que personalidades como Kim y Kylie han brillado en el mundo de la moda y la belleza, la mayor de las hermanas se ha inclinado por un estilo de vida enfocado en el bienestar holístico, pues no sólo lleva su día a día de esa manera, si no que también ha lanzado su propia línea de suplementos.
Para ti que te gusta
Lee 5 contenidos gratis al mes con
solo registrarte.
Aprovecha nuestra oferta de Navidad
y navega sin límites durante 1 año
desde 19,50€
Este contenido es solo para
suscriptores.
Aprovecha nuestra oferta de Navidad
y navega sin límites durante 1 año
desde 19,50€
Este contenido es solo para
suscriptores.
Aprovecha nuestra oferta de Navidad
y navega sin límites durante 1 año
desde 19,50€
TIENES ACCESO A 5 CONTENIDOS DE
Recuerda navegar siempre con tu sesión iniciada.
Además de su exitoso emprendimiento, la mamá de cuatro también comparte sus consejos y sus secretos wellness mejor guardados en sus redes sociales y en su página web, Poosh.
Es ahí, donde recientemente compartió una receta que tiene un espacio muy especial en su corazón: un té de manzana y jengibre que se ha convertido en una bebida muy especial para ella, pues asegura que cada que Kendall Jenner la visita, preparan este té, pues también es uno de sus favoritos.
Además de ser ideal para la temporada navideña por el sabor de la manzana, esta infusión es un elixir de nutrientes para el sistema inmune. Por un lado, el jengibre y la cúrcuma actúan como antiinflamatorios, mientras que la menta es ideal para una buena digestión y la canela ayuda con la sensibilización de la insulina, para evitar picos elevados de glucosa en sangre.
Idealmente con ingredientes orgánicos -pues así recomienda Kourtney- este manjar es una gran opción para beber a primera hora por la mañana o simplemente como un “gusto dulce” a cualquier hora del día, pues su delicioso sabor nos recuerda al clásico ponche de temporada. Así que si el frío ya llegó a tu región, toma nota, que este té se convertirá en tu favorito para la temporada decembrina.
Cómo preparar el té de manzana y jengibre de Kourtney Kardashian
Ingredientes:
(Rinde para 2 tazas)
- 1 cuarto de litro de agua
- 1 manzana roja (cortada en cuartos)
- 2 ramas de canela
- 8 clavos de olor enteros
- ¼ de cucharadita de cúrcuma
- 1 trozo de jengibre de 2,5 cm (en rodajas)
- 1 manojo de menta
- 1 limón
- ¼ de cucharadita de cardamomo molido
- Miel orgánica
Preparación:
- Agrega el agua, la manzana, las ramas de canela, los clavos de olor, la cúrcuma, el jengibre, la menta y el cardamomo en una olla grande.
- Exprime la mitad del limón dentro de la olla y corta la otra mitad en rodajas finas.
- Lleva la olla a ebullición. Cocina a fuego lento durante 10 minutos, con la olla tapada.
- Agrega 1 cucharadita de miel en el fondo de cada taza.
- Cuela el té sobre la miel en la taza para que se disuelva, ¡y disfruta!